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標題: 私房菜食譜 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:04 PM     標題: 私房菜食譜

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  B9 {' u( m  ?9 C) a
1 U; n) Q6 o, t1 p, Y0 E& ]( g/ r材料 (2人份)tvb now,tvbnow,bttvb0 {1 t2 q$ I+ t+ T9 j
牛肉                           150g (切片)公仔箱論壇7 w4 K9 g- @/ V5 |8 G! O7 N3 D
洋蔥                           1/2個 (切絲)
- @6 V  W( Q- i# e5 _青椒                           1個 (細, 切小塊)5 Y# F6 ~1 N6 t. T! e
罐頭菠蘿片                 1罐 (細, 一開六切粒)8 n$ R6 f: G' F3 ?1 ?
酸子薑                        5~6片
7 ?  @6 @3 ?' ~( q/ ^蒜肉                           1粒 (拍扁剁蓉)' ~/ _0 j6 n6 w3 V! c- \+ m3 v
(調味料 A)
/ U2 t/ w2 x' O生抽                          1茶匙
4 i" s- A- ^" N7 N( ptvb now,tvbnow,bttvb老抽                          1/2茶匙
  D, u4 i, _; d1 ]/ vtvb now,tvbnow,bttvb糖                             1/2茶匙
6 a, V7 [7 w; E7 L& ~' d! u酒                             少許
3 }( w- n/ d9 G$ E& t4 E9 X) k公仔箱論壇生粉                          1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  D0 h8 p  ]( p( u6 G* ]3 e0 u, c4 F
(調味料 B)
" f0 ~# |8 R# a; z# y" k蠔油                          1湯匙
0 l7 K, y! s/ k$ C$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖                             1茶匙
6 e7 X7 E/ W6 P+ S# y% ^' p/ ntvb now,tvbnow,bttvb鹽                             1/3茶匙) ]3 G) Z2 o6 l5 x
生粉                          1/2茶匙) P# T. L9 V) R% X6 v' l
水                             2湯匙
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" L" @) N( O4 P7 f+ htvb now,tvbnow,bttvb做法
8 M& F/ e+ U" x* ~* D+ Z公仔箱論壇1) 牛肉加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.
: m% F9 l  `- p, \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, z# T5 m4 M, U4 }4 u2 l
2) 燒熱1湯匙油, 爆香蒜蓉及洋蔥絲至洋蔥轉軟身.
  n0 l( s& {0 {3) 下牛肉快炒至剛閞始轉色, 再下青椒, 子薑及調味料 B兜勻, 冚蓋焗1分鐘.' Y% p$ z8 w! b% M0 m% W
4) 最後下菠蘿粒兜勻便可上碟.
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. G. i) z: D8 e7 a) h" Y- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果小遊唯有搶菠蘿嚟食...哎哎哎...




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