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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:www2.tvboxnow.com9 _( E( y- v8 j" p+ u, y& ^4 p" R2 r( ]

8 D% r6 p( _/ m" n; }: g' \$ Y豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)www2.tvboxnow.com7 s/ V+ z( e( V0 w# @  z
花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)tvb now,tvbnow,bttvb* k: C7 A. k; V( d0 f5 }
蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)' _& |8 _' k( m( q- v) t
新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
1 p( F9 q0 k: _# V7 T9 c- J3 Vwww2.tvboxnow.com冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)tvb now,tvbnow,bttvb! B% ^4 X7 W* ~3 V
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)www2.tvboxnow.com- l! Z+ q' D: F' |, l( b
雞肉 ... 75公克(切片)公仔箱論壇: i- }9 t9 [% t" y
紅蘿蔔 ... 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C8 i: ?' O) E  T. O0 I  N' `
油 ... 3杯
2 M( m7 x, j/ F, f2 s8 Z" ^! Ctvb now,tvbnow,bttvbA 料
7 e# E" K; `$ Jwww2.tvboxnow.com味精 ... 1/4小匙
  T0 x) k' @2 Q; P  z+ G. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 ... 1/2小匙
% f5 w7 n  z5 f" b4 h$ f/ r0 Etvb now,tvbnow,bttvb米酒 ... 1/2小匙: x  C- m2 X2 |+ k$ L  ?; s" n/ S
太白粉水 ... 1/4小大匙
+ o+ a' a  V4 l: C/ ytvb now,tvbnow,bttvb高湯 ... 1/2杯
7 y3 U' G  H* T# h  H, _2 L# {B 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 K5 i% ?+ z" L0 S& r! w
味精 ... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M) O0 [$ P# I
魚露 ... 1/2小匙0 d6 M8 O3 ]7 s! M- g2 a& A
高湯 ... 1/2杯
7 S0 a: ?6 \& ?, X9 A( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ l1 Q. X0 `% @' {, v( e7 a
蠔油 ... 1小匙/ o2 d+ k8 C9 L3 e6 I+ A7 h* |
米酒 ... 1小匙
; R' v: `# D0 i+ L5 G1 w" Y1 N! }tvb now,tvbnow,bttvbC 料( F5 j9 |$ c, [0 ~4 Y
太白粉 ... 1/2小匙
! `5 B, P* r1 _. P; I- Ltvb now,tvbnow,bttvb水 ... 1小匙www2.tvboxnow.com$ C0 z) z# N, n" q" ]! D- ^( l5 u, U

' N* T' H/ K5 w& n5 d: \www2.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q7 p) o6 Y8 c. v, a
作法步驟:
9 v+ z' J6 x0 [& zwww2.tvboxnow.com1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。www2.tvboxnow.com, o* G/ x) u3 [. x
2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。www2.tvboxnow.com* b% k/ D  b' }3 Y! P% e/ c
3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。( e1 Q1 b1 l; B
4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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