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標題: 冰糖山藥 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:16 PM     標題: 冰糖山藥

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所需材料:
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山藥 ... 1斤半
) D. S3 y# k6 g6 d$ R6 s5 d6 ~冰糖 ... 3/4飯碗
4 z9 ?7 t4 @3 |8 i9 _tvb now,tvbnow,bttvb水 ... 5-6飯碗
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2 W! V4 p; U  @4 z, I/ G! m/ P7 wtvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:, _1 o4 s$ c  ]5 X: p
1. 山藥有兩種:一是正山藥,一是野山藥,將皮削去並切成方塊,加進冰糖、清水先用大火煮滾,再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。
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雖然是非常簡單的食材tvb now,tvbnow,bttvb7 e1 X. t$ `1 K) {
卻對身體很有益喔
, B. @9 y( y0 e% Ctvb now,tvbnow,bttvb因為山藥顧胃.




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