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標題: [中式食譜] 酸菜瘦肉粉絲煲 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-9 01:19 PM     標題: 酸菜瘦肉粉絲煲

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" ^: z. X3 o! C4 D5 O材料:
( ]+ \% M4 @8 O. y8 u( ]' k8 \www2.tvboxnow.com
. l! R4 g7 u0 U) ewww2.tvboxnow.com  粉絲100克(2人分量),酸菜2棵,瘦肉250克,蒜頭2棵,柱侯醬,生粉,雞精,糖,鹽,醬油
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  步驟: " l$ x! x4 Z2 k/ _/ J6 T) B

, _# D! d- `9 l! X) @  1,首先備好材料,酸菜切好,蒜頭剁成蒜蓉備用
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5 r) Z$ G& g8 w公仔箱論壇  2,瘦肉切絲,然後用醬油,糖,雞精,生粉醃15分鐘% h3 d* E" K; ?
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  3,粉絲用熱水泡開之後,瀝乾水放進小瓦鍋待用
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  4,準備好上述步驟後,把油倒進鍋燒開,放入蒜蓉和柱侯醬2茶匙爆香。 公仔箱論壇5 q0 h: r2 _/ y' {; ^3 ~) e7 O$ x: U
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, |, g1 D& N9 o: Q$ H" w$ T  5、把瘦肉繼續倒入蒜容炒到8成熟。
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  6、把酸菜也倒入肉中一起炒約3分鐘。
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  7,放進2碗水入鍋,至煮沸。
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  8、最後,把全部菜倒進剛才準備好的粉絲小瓦鍋,小火煮5-8分鐘即可。
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