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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
2 e! z5 A. I. U4 X這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
6 S' b2 I0 U9 \: y+ L; i* r, _tvb now,tvbnow,bttvb只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
! i# T( ]8 b; x8 R, l5 R" P3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C+ @7 I) Z/ h* M- e
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. www2.tvboxnow.com7 e3 {, D% l  u
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材料:公仔箱論壇: `1 _( B- K2 z; R) t; q
a 豆腐 1~2盒 切塊
! ~- B6 L) t. u  t$ _b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)8 v+ J  P# v7 Q1 Y
c 薑屑 1~2小匙7 `0 V! I" O& E# j$ {8 J# ~& V
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙公仔箱論壇/ U/ F6 M$ ]7 Y8 h8 L
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
9 i: F! g& o0 o& A1 d, }tvb now,tvbnow,bttvbf 鹽 1小匙或適量
0 D+ O9 r; u; n! I! e- bg 太白粉 1大匙或適量+ x2 P) S+ n0 h" r
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _! y: V, T( j3 K0 o3 o
i 蔥屑 1大匙
5 h# F/ ~0 v- x' k$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
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做法:
2 k$ V+ \1 _+ ]% Y' O4 ~! z  otvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |/ Z: I/ e( ]: F/ z- a# i
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. 公仔箱論壇% I+ K; w1 x& s# `8 D( l6 m
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
2 _& C  Q+ K7 G+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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