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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律


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材料
' @1 F  _( `* i# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許
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5 Y0 R( T: P$ ]/ P5 ~: b- z" m做法www2.tvboxnow.com* d. f; v1 d9 q  ]+ ]
1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。
/ T6 F, l* B, k  x" N- z2 U" J* A2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。
. X# e% ~4 {* I' A( P( a& e3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。www2.tvboxnow.com0 \6 ?1 u$ X7 [. n; O

$ P# E# A, \; Y3 M0 O3 ?6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o$ U. J# g  [+ ]" |+ m2 B

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牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。 公仔箱論壇3 ~6 y4 b1 t' T7 x





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