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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律

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3 k4 a; v+ d' Z2 F4 i8 I& w; ttvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇+ P/ U+ \$ ^2 c! m) x* F
雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許
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( h  n. J, x9 g1 }& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb. O# D5 T1 a0 y* c2 N! N
1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。tvb now,tvbnow,bttvb3 K: D' `1 ?# B$ ~5 m
2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。
/ i) O1 V2 x* q; I( ]3 ptvb now,tvbnow,bttvb3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。tvb now,tvbnow,bttvb# y9 q1 w7 v2 Z4 c& u

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牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。
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