Board logo

標題: [健康資訊] 預防脂肪肝戒酒戒肥膩 [打印本頁]

作者: 愛發白日夢    時間: 2009-6-22 10:45 AM     標題: 預防脂肪肝戒酒戒肥膩

夏天將至,當大家都趕緊 Keep fit來迎接炎炎夏日時,有否想到,原來肝臟都會積聚脂肪的。脂肪肝( Fatty liver)是指肝臟的脂肪積存,到達超過正常值時,患者的肝臟功能就會受到影響,嚴重時更會導致肝硬化和肝功能永久受損。公仔箱論壇9 [, Y/ F, M8 w5 @: t* i, a. ~- W
) E8 O5 M+ N' M- |# y% A

/ r4 z0 W- l' R% S1 @! \公仔箱論壇症狀不明顯易被忽略/ z2 R& U3 b5 b. F8 B- B8 F; h/ @
概括來說,引起脂肪肝的成因可分酒精和非酒精的脂肪肝兩類。' e  w3 V  _3 s, [7 R4 o# f/ U$ \
酒精脂肪肝是指患者長期地攝取過量酒精,直接損害肝臟細胞,令脂肪囤積肝臟,所以酗酒人士特別容易患上脂肪肝。至於非酒精脂肪肝即是不酗酒的人士,此類患者常見特徵是過度肥胖、患有糖尿病或體內的胰島素敏感度偏低等。1 I! Y8 d2 f' O
如屬於單一性的脂肪肝病人(即沒有其他潛伏的疾病),他們在發病初期症狀並不明顯,容易被人忽略;然而,晚期的脂肪肝可導致肝硬化,此時病人會有水腫、黃疸、腹水的病徵,若病人同時患有食道靜脈曲張時,更會出現吐血的情況;因此定期身體檢查,及早發現脂肪肝,接受適當的治療是十分重要的。現時檢查脂肪肝的方法以超音波和抽血為主,檢查目的是測試病人的肝功能是否正常,若有懷疑,須抽取肝臟組織作進一步化驗。
/ m3 B0 |. h2 Q9 m) {" |9 pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L$ ]6 _, I; y8 K
tvb now,tvbnow,bttvb/ f( f! ?! Y4 H! U
多吃蔬果做帶氧運動
& p1 |1 W" I3 i- T& b. m; Y! {www2.tvboxnow.com怎樣才可避免患上脂肪肝?戒酒和減肥可有效減低患上脂肪肝的風險。此外,市民應該多吃高纖維質的食物如蔬菜水果和五穀類食物,少吃高脂肪、煎炸肥膩等,再配合適量的帶氧運動等。公仔箱論壇6 k; [1 I  Q0 A/ F
若不幸地患上了脂肪肝,藥物治療如針對改善病人體內胰島素敏感度的藥物,以及含有抗氧化的維他命補充劑也可對病情有幫助。
作者: honkikihon    時間: 2009-6-22 03:18 PM

thanks for that!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0