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標題: [中式食譜] 黃油蟹粉鴛鴦配 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-10 01:48 PM     標題: 黃油蟹粉鴛鴦配


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材料公仔箱論壇/ g7 u# z& L9 T6 v4 j8 U# p
鮮元貝 4粒、鮮帶子 4粒、黃油蟹粉 2両、海中蝦仁 12隻、味椒鹽 1茶匙、雞湯 3湯匙、小棠菜 4棵、鹽/糖/雞粉/胡椒粉/生粉/葱花/薑米各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?" i. U% z' F% o* B

$ V5 M+ R$ ^1 i' x8 z  n做法
9 `$ m: I9 P* n; z% K* g3 F+ X1.蝦仁洗淨去腸拍爛剁碎,加鹽、糖、雞粉、胡椒粉及生粉拌勻,再撻成蝦膠。
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) k1 w9 r( \5 V  `0 ?7 p2.將帶子切成雙飛,釀入蝦膠,用中火煎熟後上碟。8 K6 b9 f' H2 m0 p6 V
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3.元貝以少許鹽、雞粉及生粉略醃。www2.tvboxnow.com7 w% f+ |+ T3 w3 I9 u9 P

. a0 G3 V: k3 [& o! @- Iwww2.tvboxnow.com4.燒滾油至 180℃,用大火炸元貝約5分鐘至熟後盛起;再起鑊開中火,加元貝及味椒鹽兜勻後盛起。
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6 w) Z$ c5 z$ v* d/ C5.起鑊開大火,加薑米及葱花炒香黃油蟹粉,加雞湯和(4)兜勻後上碟。最後用以油鹽水灼熟小棠菜,盛起作伴碟便完成。公仔箱論壇' p9 m/ C" L3 J  A

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帶子以少許牛油煎熟會更加香口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( ]" O0 I+ K- j5 _





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