
www2.tvboxnow.com* v! \* n" w- s) s P" Q- Z0 O6 B | 南瓜雞米
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材料 免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 調味料 公仔箱論壇5 U9 j: S- M J$ e" A7 F' n& t+ Q 糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb" B u6 R" k4 ^. c& S % ?5 A. j: x$ T7 Y Y& F, k 芡汁 公仔箱論壇* R- \2 A9 K1 n% m. K5 f0 J 豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙+ T% f3 S. h( `' h# d& F* { tvb now,tvbnow,bttvb# p; c$ F# P9 R: _8 p" i www2.tvboxnow.com) n0 o& x" F! _% H$ [5 l1 _3 o 做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 | |||||||||

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