標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤www2.tvboxnow.com- H  h& F, _* Z4 m6 t7 f8 K
                  海蟹              2隻0 r2 K$ s3 t0 m& o" l
                  文蛤              半斤' X/ _" |, u3 n6 E
                  花枝              1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `# n, ?) S+ `) n8 Q& o
                  蚵                半斤www2.tvboxnow.com- M+ i3 H3 u8 t; _2 c' N0 [
                  芹菜              2兩(切粒)
( b) ]( C# V- J) W6 rwww2.tvboxnow.com                  鹽                21/2茶匙
. F, Y* ]3 a3 C) Q/ |4 r4 Itvb now,tvbnow,bttvb                  胡椒粉            1茶匙
' @$ a( {7 R+ i& ^0 b* cwww2.tvboxnow.com                  味精              少許7 F7 O' O. M$ X0 P& y  l0 v$ F6 e
                  水                8杯
; V$ }0 {% |8 |( r$ J. m" v4 C( _; \1 J公仔箱論壇                  太白粉            3兩
/ M+ T: r- X2 M+ p4 ]& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  白飯              4碗0 u* R, p5 U8 R# W5 M) k; N5 @

( A( D0 {* y; \6 X5 z7 a! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。. v# U* ?, I2 A7 ?$ ~  F, e8 D
                  2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb8 {9 s" I% c; I% T8 j9 s
                  3、蟹洗淨切成十塊。
% X, y" f1 K4 R* h          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。4 a, X0 A$ m  ~  D- g" U
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
3 N* U$ h& B# c. O2 x# d                     胡椒粉、味精。

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