標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
9 s8 l; u8 A& J$ ]                  海蟹              2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |; ?* T" g1 ?" _$ B/ N! b
                  文蛤              半斤3 \" T. x2 V( ^9 j# Q
                  花枝              1條
" D7 b8 T* H! b. S. w' b' ]( B4 qtvb now,tvbnow,bttvb                  蚵                半斤
8 f$ Q# y/ I0 S$ s公仔箱論壇                  芹菜              2兩(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B" @0 K! d4 {, J4 m" d( `
                  鹽                21/2茶匙
, K( H7 v- {% q* }tvb now,tvbnow,bttvb                  胡椒粉            1茶匙
( R' n! H9 d' O' G! P7 N                  味精              少許( J" L7 K1 ]4 W
                  水                8杯+ j4 z$ [0 i6 {+ y( x& q" H
                  太白粉            3兩
) F& O8 D: Q, v1 U& ?3 \                  白飯              4碗
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# d, |! C. q6 r9 |- O7 ?0 X/ ^( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。tvb now,tvbnow,bttvb9 k7 M8 x6 a; [4 X8 J1 s
                  2、花枝切段。公仔箱論壇4 w8 _5 t. j9 w' [* ^) ^: B  g/ L
                  3、蟹洗淨切成十塊。
" M4 G( P3 H/ B) q4 f7 V: V          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
0 \* f; s/ q; N5 x: J                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入2 i) f/ w+ m* j( a! G
                     胡椒粉、味精。

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