標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
# c) ]! x7 Y  {- P; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  海蟹              2隻
1 g+ a& y+ g$ _6 ]5 X                  文蛤              半斤www2.tvboxnow.com5 y: [! \: u8 g$ E
                  花枝              1條tvb now,tvbnow,bttvb' A, ~9 v; T6 r: O9 f  ~
                  蚵                半斤
( U9 v' x* Z4 y9 ?6 D. w4 Y公仔箱論壇                  芹菜              2兩(切粒)
4 s0 ?4 A/ B, Y# \1 ~" ~                  鹽                21/2茶匙
& b6 n) R! Y$ h# Q# S/ w                  胡椒粉            1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 P$ r, [+ d8 d  F$ I$ y. ^- m2 c# G
                  味精              少許www2.tvboxnow.com. {: O5 A7 G3 |- W* R# G2 `! y
                  水                8杯tvb now,tvbnow,bttvb: E8 R8 U2 H* |, E! n
                  太白粉            3兩2 B3 A7 K8 V5 Q; z
                  白飯              4碗www2.tvboxnow.com, i2 H' @" ^: V) [! y* g+ s4 Q+ H

& X, M% k9 S# R  O' swww2.tvboxnow.com          作  法：1、文蛤吐沙。www2.tvboxnow.com! \+ |) n" U: M4 F( l2 D
                  2、花枝切段。: J3 p$ I$ `8 _
                  3、蟹洗淨切成十塊。www2.tvboxnow.com/ Y, s6 ^% z) T& @2 a+ a
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
) o+ }6 X: O5 m5 lwww2.tvboxnow.com                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入' E9 I' f0 t) Q8 i3 h
                     胡椒粉、味精。

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