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標題: 健康瘦身不食藥 [打印本頁]

作者: keith09723 時間: 2009-8-10 09:11 AM 標題: 健康瘦身不食藥

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇  }0 O* N8 R: ^# Z; L0 m

低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?- [- t) q9 d
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。www2.tvboxnow.com- |) d$ |" p8 c  s# Y4 N( `
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。, S# w  E* N/ a4 b9 [  ?) W* O
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。+ ^% c* W& H1 r6 O* J2 S- w
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb# V2 Q1 a) c  n# R& I- u( @

一份代餐包含:3 B$ r! ~+ Z: |/ h5 S/ T9 t- u

蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb+ _$ g$ Y$ R* D( [3 c1 k
=5錢燕窩5 o6 @+ H( i7 x9 c% g% ?
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇  r& P2 R, a; o+ M4 c; r0 S7 g
=1份水果. [  K( o$ q0 V  }

鈣質(維持骨骼健康)
=半杯鮮奶公仔箱論壇. t( t. `/ w: r8 U2 J

鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇2 r: h* X. ]7 ~4 i9 ]# v6 m- r/ Z0 [2 G
=1塊牛扒4 J, e4 v4 H% ~$ Q1 f) [
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纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [; f- b) w4 B
=2份蔬菜

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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。8 f; Q" g5 o0 }$ d# X# B4 P
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祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb  y, P  G' X1 K% H
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P.S.:
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。

作者: 屁屁zzz 時間: 2009-8-10 06:08 PM

thanks for sharing

作者: Joeyliu0814 時間: 2009-8-10 10:55 PM

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