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標題: [西式食譜] 三色三文魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-11 01:39 PM     標題: 三色三文魚卷

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材料
( q7 E1 U# A; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙
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做法公仔箱論壇/ Q. \/ K+ [2 Y% k
1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。
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2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。www2.tvboxnow.com; v+ {( u4 Y6 n0 S7 x5 G
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3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。
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  b. n+ a+ e5 l3 O: a7 m% ~4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。tvb now,tvbnow,bttvb. A9 E) V. F, c4 k. s$ F( q

7 W* j4 o  D  v/ g' N$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) J$ B7 Z1 M8 l. W  ^. {

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6 c+ R5 Y: ^2 H; S7 Ltvb now,tvbnow,bttvb貼士
! O- q0 p0 D" x8 b' t+ N9 [tvb now,tvbnow,bttvb黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。
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