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標題: [西式食譜] 三色三文魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-11 01:39 PM     標題: 三色三文魚卷


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4 i* h0 d2 _+ d9 u' ^材料
, |4 x/ M9 K% @& H公仔箱論壇三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙- ], x4 m2 A3 C) ~) j/ Y

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \# f$ a$ [: L
1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。5 J5 s# h# W3 |2 `+ i5 b7 Y+ }

4 R. B7 y$ @: V- h+ dtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。tvb now,tvbnow,bttvb; d$ Z2 P8 v6 o7 h1 }0 c$ t1 m
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3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。: j* o" ?5 X5 w

0 r' @* w2 C4 t) E" ?. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。公仔箱論壇4 u0 E4 A/ @  f7 i, ~3 \: d

2 j# t* c$ ^, U% o6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O; G2 N$ P! _$ V) ?2 R

1 k0 `2 r% E9 }4 a. a0 U9 U5 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, p$ t, Y3 `# d: [' k' z& q9 @7 V
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黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。
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