標題: [中式食譜] 麻醬菠菜 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-8-12 08:01 AM     標題: 麻醬菠菜

材料
5 f7 f) G1 F) g+ {5 D" W公仔箱論壇◆麻醬（10人分量）
5 k- ~$ K8 p% m芝麻醬125克
2 O  s0 {$ U. x6 a" x1 [7 Y- L0 Rwww2.tvboxnow.com芝麻少許公仔箱論壇0 |/ m  ?& ^& [% _
砂糖33克
: F* v0 t" q3 K) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白開水7.5克
$ i8 A" g; i7 x/ }1 o3 Qtvb now,tvbnow,bttvb米醋50克www2.tvboxnow.com- B5 V- |5 v" ~6 j. n
生抽25克
4 s' O. D7 `$ S! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽25克
7 |; B5 c9 P! e& L2 l+ Ctvb now,tvbnow,bttvb花生油少許
, N* I% g+ w; B1 b' _, P芥末油6.5克
- v8 d9 M# r! _3 |www2.tvboxnow.com! _! O# W* o7 A6 Q1 M+ J" c; K
◆主料tvb now,tvbnow,bttvb/ W% z% C  m( j) k, Z* y
菠菜2至3棵
, T4 Z4 u  w" Q" Q; Q- H, rwww2.tvboxnow.com番茄2個公仔箱論壇3 s- G3 W+ g8 g7 T( j2 |
麻油少許
( L6 ?2 {/ _& S- l, J3 o公仔箱論壇芝麻碎少許
  ~% z' }! Y3 L3 _# \www2.tvboxnow.com蒔蘿少許
8 k& f5 u4 `# V- {* L! o: R
9 E: w  S, E$ ]+ e  a' h0 V- Q■步驟
1 k2 k4 |7 b: W+ d4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)加入麻醬所有材料，拌勻www2.tvboxnow.com: d. Z5 ]/ ~3 P
(2)菠菜汆水後，以冷水略冲，切段
& @8 x: ]$ `) _www2.tvboxnow.com(3)番茄切粒，與麻油及蒔蘿拌勻
4 s- G" w4 z, j(4)菠菜置在碟子中間，番茄粒伴左右兩邊
) F" {$ s$ A$ w" m(5)淋上麻醬，灑上芝麻碎即成
+ X) f! |0 u: h0 ?# T. d* P
5 v0 a6 r, S% I' Q, b& mtvb now,tvbnow,bttvb
* ~- A% w& Y4 H; @! D公仔箱論壇
' B& R- }5 p, u0 p9 D* C* ?" mtvb now,tvbnow,bttvb材料; C6 S* i# z$ s. S* V: b, d
公仔箱論壇9 p! J* M/ t  U6 s- H

* J; c5 |2 E8 K$ M+ E5 ?% zwww2.tvboxnow.com
3 ~9 E7 n2 t, J' @4 i& ]
- f. n$ Q4 z8 ?# x2 w* s  u
. D) B% R/ U4 m$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j+ F$ H7 [- c: O1 z: P公仔箱論壇9 _9 Z; R3 W' H+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {" P. X- W8 C( W  Y( V+ d

8 N9 W8 G" b8 ~

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0