標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-8-16 03:02 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
tvb now,tvbnow,bttvb/ N% h* s: T d% ^9 b
3 U6 j5 V- X5 R7 ^
做法：
www2.tvboxnow.com" i. K3 F- Q$ t; b( P
1 x4 d' J5 ~# j# h+ N
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
' O+ I5 o! ~. x- g: N' Ftvb now,tvbnow,bttvb
- S4 m. x1 {) x0 D1 T' I- I公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com, ^) y* D4 Y `5 X
tvb now,tvbnow,bttvb/ d" v# t- A* ~ ` O8 k
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
# ?9 F" W, [* H% t! u0 P
. h5 _, x' x' a! ]0 [/ G
www2.tvboxnow.com/ k& x/ I& @! R) }3 l
; U$ }( _: `" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
公仔箱論壇( ?% p+ F2 ~; e) C' [! [
公仔箱論壇; c; l# X$ g# J6 P
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
8 c6 N/ G3 Z" e. R4 o& Q公仔箱論壇
' R. k9 M: q- w/ ?* dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 G/ v8 q1 ^6 E5 `
3 v7 [2 b' H# ~* X3 D, r! v
7 h7 w" m: v: e( C* O3 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U% n: @. F! o7 Q3 o
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
0 t& P5 k S5 y4 \: f2 v
公仔箱論壇. g; k2 Z( n- Q. `$ W2 A8 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E, Y# v) y) R0 B4 c+ R
* G& a. ]' u$ W$ [& x& r
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
' u2 J# b" m* f4 R4 W公仔箱論壇
9 d' b$ ~! {0 w- S' u0 _4 n* a$ F公仔箱論壇
4 D# o# n k) S- f. z. F% c; G
# {( w H5 b, f5 ~; `5 A& U
" g4 x7 C. x& B% n; i% K/ Pwww2.tvboxnow.com
9 b1 r6 S3 M7 ]4 i' r: Dtvb now,tvbnow,bttvb
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www2.tvboxnow.com, ^) y* D4 Y `5 X
www2.tvboxnow.com/ k& x/ I& @! R) }3 l
公仔箱論壇3 G/ v8 q1 ^6 E5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E, Y# v) y) R0 B4 c+ R
