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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:www2.tvboxnow.com; Z! @% y/ U* \1 Z+ n. j

! G/ E4 n. c0 u: A8 k# B6 r; [; }2 Twww2.tvboxnow.com  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
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  做法:
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;7 |" z* t9 f; ~( D

' S/ Q, u! `  I0 Z, a) ?tvb now,tvbnow,bttvb  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;( l2 m* G( r2 |/ Q, f/ A' Y

, m) \5 q% @7 F1 X. mtvb now,tvbnow,bttvb  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;www2.tvboxnow.com" |7 d5 W( y# _9 [3 Z

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" u" l# ~/ _9 J6 G0 W2 E: f4 a- atvb now,tvbnow,bttvb  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;公仔箱論壇$ B4 F4 F1 S. j) n7 _! r
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  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;( w, m! R" @1 V& M
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  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
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! J7 P& [+ ]; D) m2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www2.tvboxnow.com" m0 I; |' f, J. y$ }( `0 E) Y
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  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?5 J% O$ _0 c" E) t

6 N- ^# `& \) N! ]8 W  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
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  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
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