標題:
[西式食譜]
乳 酪 炒 海 鮮 扁 麵
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-4-2 02:22 PM
標題:
乳 酪 炒 海 鮮 扁 麵
需 時 ： 20 分 鐘
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W6 s: @1 C' b% l& Z
價 錢 ： $45/3 人
8 ]1 R/ Z1 o0 l3 \1 l% t5 ztvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com0 ^9 V) c/ F6 n' q
材 料 ： 原 味 鮮 乳 酪 1 杯 、 2 粒 （ 切 碎 ） 、 洋 1/4 個 （ 切 絲 ） 、 蝦 仁 4 隻 、 蜆 肉 6 粒 、 青 口 肉 4 隻 、 車 厘 茄 4 粒 （ 切 粒 ） 、 青 椒 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 扁 （ 已 煮 熟 ） 約 250 克 、 白 酒 3 湯 匙 、 鹽 / 黑 椒 碎 適 量
V$ C4 z0 z* T$ Atvb now,tvbnow,bttvb
4 M5 q5 L/ F2 k$ Q) d
tvb now,tvbnow,bttvb8 d# b6 W/ _8 B- g" k
tvb now,tvbnow,bttvb* b. C1 n; M) E) {! O( a* X
7 i B" ^8 S0 j$ n% A. p
% M, E4 C$ O$ Q+ G7 }tvb now,tvbnow,bttvb
做 法 ： 燒 熱 鑊 ， 下 2 湯 匙 橄 欖 油 以 中 火 爆 香 / 洋 ， 加 入 海 鮮 / 車 厘 茄 / 青 椒 ， 調 高 火 倒 入 白 酒 炒 至 收 ， 拌 入 扁 / 乳 酪 以 細 火 炒 勻 ， 下 鹽 / 黑 椒 碎 調 味 即 可 。
2 a& G7 G( @% s. X) c* U
www2.tvboxnow.com- S$ z" e" b# E3 R$ U
' Y4 U1 _3 U5 K( f+ ^- k
0 Y! ^" | @- v, _- ~+ `+ F% ctvb now,tvbnow,bttvb
貼 士 ： 乳 酪 加 熱 太 久 會 出 水 ， 應 待 菜 差 不 多 完 成 時 才 加 入 拌 勻 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
