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標題: [中式食譜] 孜然鸭舌 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-21 01:13 AM     標題: 孜然鸭舌

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用料:2 g/ m" i  D: b* G3 d% t
  1、鸭舌半斤。' d# }+ L4 X& }" s
  2、孜然粉两大匙。www2.tvboxnow.com( E$ T/ _, B, a' z/ K
  3、蚝油一大匙。1 S: o- e7 T+ k9 H+ ?$ g5 A) i
  4、美极鲜味汁一匙。tvb now,tvbnow,bttvb& h) i; v9 ~0 Z1 d: f! O4 q. y/ S
  5、油辣椒两大匙。3 k0 q& I% @- k% o: P
  6、花椒粉一小匙。
. O; b, \4 T6 V9 j9 X+ k8 ?( |* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、小青椒一两。
5 s4 O# A. e; Q" q+ T' x+ q* y6 dtvb now,tvbnow,bttvb  8、老薑一小块。) B  a  e& j+ K! d' w6 }6 D$ W
  9、香葱半两。
1 h( A8 w" H$ k6 Z  10、白糖一匙
) i0 t! K$ \# E6 l  11、料酒一大匙。2 |( K1 n  O+ E) }) t' q" G9 t
  12、盐适量。
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做法:$ o' ~" A' t, i) I. Y
  

& U) c; G* G% |! v- G* Qtvb now,tvbnow,bttvb1、鸭舌整理乾净後再用盐搓揉一遍,洗净;老薑切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb) S+ E+ o, ^# T( L/ M
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2、在鸭舌裏放入盐、料酒、一半孜然粉、一半薑片、葱段,拌匀後腌二十分钟以上。
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3、将腌後的鸭舌放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。

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4、取出後择出鸭舌待用。
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# @! Z& v  G; u1 H' b* d' W* F公仔箱論壇5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩馀的一半薑片用小火炒出香味。
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6、下花椒粉、剩馀的孜然粉炒约半分钟。
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, l; \* {& F* E7、下鸭舌、盐,改中火翻炒约一分钟。

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/ F2 W' ?+ U4 h- i& b4 l# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、下白糖、油辣椒、蚝油、美极鲜味汁。
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9、翻炒约半分钟後起锅装盘即可上桌。

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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-21 04:22 AM

睇到我流晒口水,多謝你的分享!




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