公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 男人最怕的五种食物［7P］ [打印本頁]

作者: zhdfwl 時間: 2009-8-21 12:43 PM 標題: 男人最怕的五种食物［7P］

tvb now,tvbnow,bttvb. e) o7 q; n- P* j( W4 F
　你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 " x3 K1 C5 p9 N' X
　　性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb8 z$ V/ h! k5 @
　　所以，选择食物要“上下兼顾”。

tvb now,tvbnow,bttvb' \. D$ y5 f R: @6 m$ `
　　肥肉
　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。

( F! r* F4 m/ C8 z% h
www2.tvboxnow.com+ [) f- y `7 X
　　红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
　　饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 - R5 |/ J( K$ f& X! L

　　高脂牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v `/ C* v9 X4 ~: g5 s
　　牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
　　如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
　　事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。

tvb now,tvbnow,bttvb2 [* Q5 k6 D0 X% ^6 j

　　油炸食物
　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。公仔箱論壇! T" V+ a/ f. Y. |& \: F
　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 3 Y+ q% S6 K" V% u/ a+ z
　　薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
　　美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
　　这些食物我们还是少吃为妙。

精面粉
　　tvb now,tvbnow,bttvb# W) o$ ]4 N, y5 ]
　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J0 U' e# |; i8 J) H3 d) {
　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 tvb now,tvbnow,bttvb# e! [7 F1 ~! ~
　　人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
　黄豆公仔箱論壇+ r- ^( `1 h* r: Y+ e' Q

公仔箱論壇' e8 m6 q7 m9 m! r: H/ u9 ?7 o0 e* \
. T( C, i. Y, W
　
　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
　　但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
　　不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

作者: nick_999 時間: 2010-1-22 03:43 PM

thanks for sharing

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)