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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸

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: x5 s- l' W* O) W; @公仔箱論壇材料% @' S# c( o" u/ w$ W; ?2 }/ n1 p% M$ z
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 公仔箱論壇& v0 c* Z3 I+ \6 M$ l: z% _$ M" u1 W
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做法
2 c. j% M2 O$ s; y公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。# r. g+ M7 Z2 D
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。  L. |# }4 e( C% K

8 |+ [% j* G  c5 s$ ztvb now,tvbnow,bttvb3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。2 u4 d& S' k6 w) m& z( {* _; t5 |
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。
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