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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t; q+ j7 U* D7 k; ~

2 X+ _8 g8 ^; l! o材料:牛肉,(紅,綠)辣椒公仔箱論壇6 |  P- c! C; `  E; J" ~
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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, h" B* f  Y' b, p+ u9 g& y# Q3 e: A- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
. {7 B5 T6 Z; e2 V8 n8 u: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r( S. D9 w) p; c- S6 c

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, W: z* K7 T; t9 Y2 }+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)公仔箱論壇2 \2 Z; E. c% Y' b+ \

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# Q7 y" l7 r' Q! K) g4 u3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會' R2 R, T! d# p9 `4 L; _! R# F2 T
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0 o5 y9 `8 v( q; n* s1 G* h公仔箱論壇4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvb now,tvbnow,bttvb& J1 |' K  |5 l$ Z4 z, {. S7 {9 Q, H8 N
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5.成品登場..2 C. a& f2 \3 G& O: q$ C. f5 m3 b

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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




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