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標題: [中式食譜] 小炒香干 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:33 AM     標題: 小炒香干


- @/ u+ g0 ~  p8 }+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;
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& f6 v' x$ V( ]+ g: ptvb now,tvbnow,bttvb  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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4 _5 |/ K1 \0 ?, F8 w4 W公仔箱論壇  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
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( I; M, V% Y) q9 S. S. W% `  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
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  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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. C( h6 t- P3 Z* P/ |* r3 l/ g  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
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作者: malayfatboy    時間: 2009-8-29 07:55 AM

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