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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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材料
1 J+ M. ]+ C8 z' l* t5 `4 u( _% j8 Q5 owww2.tvboxnow.com冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
+ l( J7 D  v, Z, j3 z- m% Z0 s3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D, M. f2 P. K: L* R
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 y' D( h5 F% m) H; E* A5 C2 s7 q
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。公仔箱論壇+ S5 b7 n% \% r+ Q; B& S0 Y' e- a

$ ]/ v$ @& Y/ V4 _+ h公仔箱論壇2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。  c8 v) [% l& l! u- {4 Q6 H& I. o+ O& K

4 Q( j+ _) }. v' qtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。www2.tvboxnow.com# q& M* _6 V  ~' e1 P

0 g; x! {. _/ Y9 C4 F( Rwww2.tvboxnow.com4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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7 K& a, D1 f( |tvb now,tvbnow,bttvb貼士
4 X% B2 Q/ T5 E$ r5 D3 z香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。3 V8 N- _! Z* i  N; y





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