標題:
[中式食譜]
蟹粉脆蟹柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-11 01:34 PM
標題:
蟹粉脆蟹柳
tvb now,tvbnow,bttvb) `8 ^5 a2 ^ f m( r7 k& J3 {. z; z
0 O9 e2 I' w6 `/ K; Y4 l4 p
材料
www2.tvboxnow.com9 T! @9 x) g2 h+ K# S' C
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許
$ n- s* d( a7 h I% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k9 B+ w3 k% }/ n4 K3 Uwww2.tvboxnow.com
7 A: x! _& }& y6 o" F- S8 v, Ewww2.tvboxnow.com
做法
tvb now,tvbnow,bttvb( Q* J0 I! x- @! A, H& `
1.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。
tvb now,tvbnow,bttvb* t+ ?8 w5 x2 O/ A8 y+ q
6 z: H4 N* S1 g1 {* X3 P
2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。
9 [5 F0 E' w4 X
& H0 W( ?% Y' h5 b公仔箱論壇
3.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。
; p5 f1 f* V/ T5 a2 I3 O" N3 E5 P
1 V' U3 ]% f! V
4.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。
1 J( {9 t2 q. n+ M4 c' T公仔箱論壇
6 \9 b8 f/ R# gwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇: U/ s' z& l: {" F0 c+ J" |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z" A5 `8 H6 u7 `, v
5 e* }/ ~* t- R- z4 dtvb now,tvbnow,bttvb
; w+ A$ {2 y) Z* J1 f( Uwww2.tvboxnow.com
0 H; q+ F8 Y% B* o6 p
( X# y) n5 u$ H4 M# ?1 r, Swww2.tvboxnow.com
貼士
# v$ `6 |$ ~" ^2 o# awww2.tvboxnow.com
蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。
. g& V9 b1 Z" y8 P0 T
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0