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標題: [中式食譜] 蟹粉脆蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:34 PM     標題: 蟹粉脆蟹柳


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1 O5 K: p2 }$ |% m4 V材料% y$ J6 ~: n: b- K8 g
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb: z; W) I! N( L* Z& o
1.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb5 T6 s. N, @3 b; M" [

7 H* Z$ s2 t! P) ~, h: d8 [0 Hwww2.tvboxnow.com2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。$ e; n, z* {( I' P
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3.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。
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+ a! T8 [# E' c4 J) _" Twww2.tvboxnow.com4.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。2 \6 x% M' W" u9 w, D$ j9 \% b

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% u6 R0 Q. P2 R3 B- T蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。
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