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標題: [中式食譜] 咕老排骨[圖文] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:29 PM     標題: 咕老排骨[圖文]


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3 M* i$ `/ Z& Q" D. I* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料:
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  小排、菠萝、青甜椒、红甜椒、橙甜椒、洋葱、番茄膏(非番茄酱)、白醋、糖、生姜、料酒、生抽、淀粉。
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: Q0 J: Q- ]$ N0 B% W% J4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇* m1 C$ K8 J/ B

& m  W& Y  ?) V" e8 Y' jtvb now,tvbnow,bttvb     1:小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟;
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4 m3 T" u% C2 V+ X. [$ v8 @tvb now,tvbnow,bttvb   2:菠萝切块,各式甜椒切块,洋葱切块;tvb now,tvbnow,bttvb( C8 u" ]' ~! s- t. U$ K- k" @
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   3:较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁;
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   4:腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉;+ _- X4 R1 S  Q1 T; x
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   5:起油锅,慢火将小排炸成金黄色,捞出凉一凉之后,再入锅复炸一次,捞出沥干油份;* }' j1 K* w: p4 y2 ?7 H

& r# c' r6 M$ A0 J+ ?+ w1 S# {; bwww2.tvboxnow.com   6:锅里加入少许油,放入甜椒、洋葱翻炒片刻,倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可。
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3 ^/ a% {' Y$ S: W& v: V1 F2 ltvb now,tvbnow,bttvb  1:小排事先腌制一下,会更加入味好吃,小排也可以用肥瘦相间的梅猪肉代替;    2:新鲜的菠萝最好,如果没有罐头菠萝也可以,洋葱最好选用白色的甜洋葱;
& i8 Y8 S+ t5 W) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 X7 M" L4 Y8 w/ {
  3:选用番茄膏而非番茄酱,味道会更醇正浓郁好吃,实在没有也可用番茄酱代替;tvb now,tvbnow,bttvb2 M9 w0 C8 o9 o! Z
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    4:事先用番茄膏加其它的调料调合成番茄酱汁,比较利于后面的操作,因为排骨事先腌制过,番茄酱汁的味道不要过咸,以酸甜为主;
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; N9 z+ I0 j# M9 \; o* [7 Y- A0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5:小排炸过一次以后,再入锅复炸,可以逼出多余的油份,使小排更加酥脆好吃;tvb now,tvbnow,bttvb! |' J" _1 e2 V

1 U5 g' M* u" `9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6:放入炸好的小排以后,快速翻炒出锅,以免成品失去酥脆的口感。





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