浸溫泉雖有益健康,但必須配合正確的浸法,您不得不知: / L( Y n \( M% ~& i& htvb now,tvbnow,bttvb. a+ ?4 `4 t& y) `: Y* l
1.洗凈身體:入浴前都應先將身體沖洗乾淨,並注意避免水溫太燙。在清洗時,要記得遠離浴池並將身體放低,不要讓污水濺到池子裏。 5 @1 A7 I' o# t" m4 J! ftvb now,tvbnow,bttvb; a& ?: D/ z. \8 l- Y. n3 Y
2.冷熱交替法:猶如三溫暖,能促進迴圈、增強體力。tvb now,tvbnow,bttvb" A) G# e" }; R* l: d m) t