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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


3 o0 B5 l5 L# {0 w# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B% x1 Z( g" ]: r% P2 d% K% ?, o

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  |  @8 I# I$ X. d, a' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。www2.tvboxnow.com4 r6 ]5 L2 F. x/ e7 {; M

+ u7 \3 y. g5 A- m5 k, n/ n* }0 L- ?% @* Z" s# F- G1 @$ v0 u
材料

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大扇貝 16 隻
4 R/ V$ c5 \5 e6 q% Y2 y& a伴碟青瓜 1 條
+ T- K5 V; f5 H公仔箱論壇蔥白 2 棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M. \0 H8 k3 M6 Y
蒜 1 瓣拍扁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }& a& U$ X6 F: a
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油 1 茶匙 + 1 湯匙
1 K' C; d4 T& m. d3 T" Y  P紹酒 2 茶匙
7 c& D/ T& |& y; K" K3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭抽 1 茶匙
* ~8 N9 Q  V: q' ~- R  l1 M生抽 2 茶匙 6 g/ u% c7 g, L; z
糖 1 茶匙
  S4 E1 M8 o! q6 @' `1 E& |; Z" Jtvb now,tvbnow,bttvb麻油 ½ 茶匙公仔箱論壇  l6 @- e  T2 X6 ]3 q+ q
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做法+ e& K0 b) d+ w+ `+ ^1 d
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用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出
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撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊www2.tvboxnow.com4 z4 p- K4 ?% A+ M6 s$ L

2 C1 v: [0 v5 n" Vtvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份www2.tvboxnow.com8 T5 f6 f* G$ J6 c9 g& ?
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中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝tvb now,tvbnow,bttvb' D* b% y  Q/ v( @. ^% s/ j
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先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出
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原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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