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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


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; A) e6 ]5 r) \) o8 utvb now,tvbnow,bttvb【材  料】 公仔箱論壇. i& S6 K9 s% d. S* v6 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v1 _& @7 x4 G) n9 V% x
雞腿 2支
2 J' K* K- S+ M' q" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: U1 z% Q7 d# h: M
青椒 60公克
. g* u& ?1 x0 F, E9 p* R9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: |/ M! t/ H+ ?
紅甜椒 40公克
, L; I5 X4 }$ D5 Q( W, k+ G' z4 v2 e蒜末 5公克 www2.tvboxnow.com. q! ^0 L7 B# i
【調 味 料】
2 x7 j4 \. \, r2 s% S公仔箱論壇' g" W+ T3 g( }" R( z* ?/ D
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
6 [4 J4 Y. O$ U牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 0 h% }' V8 d0 P1 ^' v0 f* Z
咖哩粉 1/3大匙
7 \4 Z- j& _( H  U( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ R) |; j# _4 B( D( `2 F

" ?' ]' m. k7 R7 x  g- k1 Y- `0 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb' S& Z1 q; m2 D" u
糖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb* n, Y! k( U; O5 Q# t, y
米酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J) U0 q; a, P( \, Y
淡醬油 1小匙
. a, U7 R$ n3 W8 W太白粉 1大匙 www2.tvboxnow.com' K, y6 V" ^- |% j/ X! H

' P5 T- t6 A% Z2 b3 C公仔箱論壇【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb: z) P3 {! u; n5 ^
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1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
# n- |: ], Q& E2 z" ?" y) Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t# B$ _4 B% t% k. M, I% U
2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。公仔箱論壇0 t" G3 _9 ^& L. O
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。www2.tvboxnow.com9 J' U% P: h! L; i

" F. u* x6 R& G( D4 p! U& O" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
% H# i" M$ y) k1 y( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 Q2 i0 v+ R& g  k3 u4 O
5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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