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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球

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【材  料】 公仔箱論壇! t! P- ]( h% ?; D, T, m

6 [/ `( P, p( u1 I9 j4 o" X公仔箱論壇雞腿 2支
& X  k' |" Y6 ]9 r' K7 S! ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 80公克
- u  Y0 p8 p+ D: o* d3 Ktvb now,tvbnow,bttvb青椒 60公克
6 d' P. c! v; i! O. [5 H公仔箱論壇黃甜椒 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' g( A* p+ f$ _  J2 U
紅甜椒 40公克
, I/ J5 k( Q3 f  o. [1 t* D) lwww2.tvboxnow.com蒜末 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 r6 }/ h1 Y0 D) f
【調 味 料】 2 [( S) i8 h- Z& j
www2.tvboxnow.com: G" @( J6 M4 s' y$ I( k
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 ( D6 N0 X$ q9 d" ?  G' g
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 公仔箱論壇' f$ M1 s. S/ r: D, T
咖哩粉 1/3大匙
) N7 R! J: A4 U: r# K" M" J【醃  料】
1 E3 r/ s$ H0 n+ ]  x3 G3 H$ ~8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E6 `/ U# o% P% ]& f  m# u
鹽 少許 : c$ l: B/ O) v! V& h( ?) l/ T$ H
糖 少許 ; @5 W. m/ V  D; q0 ?# r
米酒 1大匙 % o1 n! x* K1 C1 G2 [8 @% d* Q
淡醬油 1小匙 公仔箱論壇  T3 y! |% F- V% M$ H
太白粉 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H# Z0 j3 M0 `( a8 E
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【做  法】
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1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
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2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
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# a5 T5 j5 W: |1 X$ b/ t0 x4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
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2 T' G$ D+ I* p5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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