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標題: [中式食譜] 香辣牛蹄筋[圖文] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-17 12:12 AM     標題: 香辣牛蹄筋[圖文]


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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖
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做法:9 t+ v8 P/ o/ T: z# g& Z; r
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟
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2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片1 R% l4 `) o+ A  O$ N9 ~( R
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒
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1 j6 d$ z3 n' j  B& @5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅www2.tvboxnow.com: A' }4 O* G3 J3 R: F" g

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小贴士:
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0 m9 X: P; F  s" T$ f! _1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟公仔箱論壇, g+ Z: p' K4 }2 o/ p
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了





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