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標題: [中式食譜] 鮮蝦炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-17 01:26 PM     標題: 鮮蝦炒貴刁

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' l( }7 Y; f& u, D) mtvb now,tvbnow,bttvb材料
/ {! d( v! y3 a0 }" itvb now,tvbnow,bttvb河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b$ e: `: n% |) j1 ~

3 S, f2 m4 z' v, X4 ?調味料
: b' F2 a% c% i' l1 D0 `生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙公仔箱論壇2 v7 _. t) W# K

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做法
+ w; J4 q2 I) Z2 F" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。
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2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。www2.tvboxnow.com) Z- Y5 Z  N" ]0 B+ \
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3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。 公仔箱論壇, ?7 `; z, T4 \2 f+ O, O/ }
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' |( Q! N) T2 r& [貼士公仔箱論壇  ]+ X. [$ G& t9 W
炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。公仔箱論壇. U# Z$ m2 _% [% ~8 Y* \

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-17 10:13 PM

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