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標題: [中式食譜] 鮮蝦炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-17 01:26 PM     標題: 鮮蝦炒貴刁

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河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙公仔箱論壇% U8 w% e( e" `$ j: [; g4 g7 I

' m$ |% c7 `9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
! P7 M9 G# Z" itvb now,tvbnow,bttvb生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙
) }) \) H( D1 H" U+ Q7 Y9 q: Rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S) j0 q5 Y) L! i# @  y
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" t  l: \) D+ l5 R( t8 S' Swww2.tvboxnow.com做法公仔箱論壇+ f. u* d9 k- h; M1 g# Q9 G, M
1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。www2.tvboxnow.com" H  x, q1 ?9 r+ J+ d
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2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。4 J/ Y; ]; y, r

5 v3 J& r$ V) k2 s- m# Y( N4 x: stvb now,tvbnow,bttvb3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。
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; G% T4 p/ \/ n) O2 d& K公仔箱論壇炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L* x$ p2 t# s( H' ]( i" A

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-17 10:13 PM

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