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標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料:
& |9 |* z3 x' P) I$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒四件
- p6 a9 J0 P# b- O, `- N公仔箱論壇生粉半杯! X- q4 @+ p1 t5 K/ f
純味乳酪2湯匙www2.tvboxnow.com- r) f" @. i4 }; p
蘋果半個切粒
8 }! l: k3 z( [/ h3 \' Qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔一個
& a0 b; Y2 {! B8 E番芫茜適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~* R4 g- n- n* u' q  k
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豬扒醃料:, R1 M) {2 |+ Z! s% w6 w
鹽一茶匙. Z1 k% E5 H) b6 O3 ^) j
胡椒粉少許
/ R1 }0 ^& N  S2 p8 O# \5 n) Q6 P" |tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋黃一個
# ^1 _5 x0 }. a' H4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
3 O7 d4 H/ n# Z& Q, d0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b+ I3 D5 \2 _9 g. |汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e2 k, S5 ^6 ^* P( c0 p
清雞湯2安士tvb now,tvbnow,bttvb  \. E$ D9 l+ F7 c
蘋果汁2安士公仔箱論壇* r1 p, U, S4 K! G: Z
生粉2茶匙
3 ?$ N$ x: k" s" Etvb now,tvbnow,bttvb糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U3 u. _$ x& [
公仔箱論壇* D' s: u, m' ]( D# o& |7 A0 D

* `/ o' q) j! L# owww2.tvboxnow.com做法:
. r4 I/ v5 D1 ~  I1. 將豬扒清洗乾淨,瀝乾水分後用刀背拍鬆,下醃料醃25分鐘;
* |+ U. k! [, |- d+ ]% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把豬扒沾生粉,下滾油內炸至微黃色;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I$ [, u; E6 g
3. 將汁料煮滾,下蘋果粒告乳酪,拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

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