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標題: [中式食譜] 五行炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-23 01:20 PM     標題: 五行炒蝦球

       
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2 K, C; W. O; {9 g& x& s3 l: h+ nwww2.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k7 y0 ^- Q1 h5 S' I2 e; s+ i/ D
中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 W+ b. I, r+ l4 @2 o

/ s9 `  E+ V. A; w# U3 _7 Ftvb now,tvbnow,bttvb調味汁料
1 @8 S$ A/ W; C9 wwww2.tvboxnow.com生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙
* h$ z) P  \6 L4 ?: G7 Q4 ~7 B9 V) Owww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  t0 w9 k- b" M) g& |. _) M
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 L+ [, s; k1 |1 t" U/ h
1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。
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2.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V4 r1 U7 ~# r! E. [4 v

0 [4 I) {2 B# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。
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4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。
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% z. K8 d$ q% z. F+ D+ p; _6 vtvb now,tvbnow,bttvb5.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U' q, C9 v* v% B

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撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。
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