近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： ' x v0 E7 C9 } f2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! m1 y! J6 O. \公仔箱論壇1、菌类食物 + e. c' v9 ^: h2 y1 g
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如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 + v$ z4 @! a; ~4 \! t" P- D( q5 S, I
2、海带 www2.tvboxnow.com% n2 }6 V8 W+ ]2 ~* x& b
7 n( l* b- D( U8 Q海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 www2.tvboxnow.com! d, T3 G' v/ c* s( L( x
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3、猪血 www2.tvboxnow.com8 u) |/ N1 w9 |4 d. n
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 + ~1 g M, }7 x$ b8 N7 r
