標題:
[中式食譜]
蘋果海底椰密棗湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-4-11 12:16 PM
標題:
蘋果海底椰密棗湯
材料
公仔箱論壇* c* z% o" Z% p( D5 t, B4 |
紅蘋果兩個
0 i9 s' v8 G* E: v
海底椰六至八兩
) U3 G* U- r& @! J T5 k- P公仔箱論壇
密棗四至六粒
www2.tvboxnow.com) [: t! f2 `) [
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
; r3 ~" H1 h' W# t C; l4 s; i+ P
3 V3 Q3 B [; a6 _% L; y( f公仔箱論壇
做法
" P a1 Z! H* Y4 Q- E公仔箱論壇
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
tvb now,tvbnow,bttvb N! Q2 ~/ y' A: A `
海底椰洗乾淨；
) d2 a: `5 R6 C9 \& ?9 A公仔箱論壇
密棗洗乾淨；
4 S a9 j+ H/ r3 \tvb now,tvbnow,bttvb
豬月展洗乾淨，飛水；
- t5 B, r0 y- ?0 A# G6 H! j
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
( I/ k! }9 m9 C4 D, e( {www2.tvboxnow.com
2 Q! G& U' ^3 V# u$ K6 J' w2 T' M2 i, \
注意
8 ^. k0 E0 c' s) I
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
Y D- \' N! ]( Q) Y2 @* K" @2 @
tvb now,tvbnow,bttvb7 P' B2 ^ o6 d
而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
