Board logo

標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
: |( z& ?9 O' _* t9 W: G9 a1 g  u1 `1.台灣黃金雞雞胸肉 2片3 @! }( F4 o3 c
2.豆苗 10葉tvb now,tvbnow,bttvb3 O5 [1 k5 ~8 ]( s$ r5 k
3.金華火腿 6~8薄片1 v% X* P+ ^( w7 L; s7 O& M
4.香菇 8朵公仔箱論壇6 i$ U  K( S' A' p9 O
5.油 4碗
6 U" V/ M8 i4 u! _9 D; p" g$ x6.蔥花 1根' k, ]7 S' U" k7 O
7.薑末 1茶匙公仔箱論壇2 u# T& [+ y  `' N- z6 I; N( r7 ~

3 }' I5 X( _5 y) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:公仔箱論壇% w) S3 I8 i$ a6 _# U' j3 h
1. 鹽 1/3茶匙
; m8 j- p& b7 o* y( O3 G7 S2 D# Mwww2.tvboxnow.com2. 紹興酒 1匙
$ Y0 i# C* u1 k6 D3. 蛋白 2粒
6 N& G- i  L% T9 ?. o7 i' atvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙
3 D* f- X0 q7 `+ e0 s  ^+ o2 _: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com. S- r5 F5 h; F
6. 芡粉 少許. d1 @# k( ~" H1 ?  e# n
 
4 h6 w+ h9 R$ Q3 n1 X6 `公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb% E- ~4 r: L$ O' g6 i7 b) r
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
) Y% }# W/ c* z$ @# ptvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。2 j7 N) m7 I4 U! B& d; I
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
* B% n% M3 ]: H" T4 r" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
% p/ B3 G+ G- }8 ^+ }4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
2 [) ~9 ?8 n8 F5. 起鍋,裝盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0