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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
- J4 {; r: k- S公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片0 `3 M) c# y" ]4 t6 Y0 }% L
2.豆苗 10葉
! J( J2 B+ X2 D# g3.金華火腿 6~8薄片
2 b# `$ \, o6 x; m4.香菇 8朵
/ b7 X4 S4 ~* e* r1 pwww2.tvboxnow.com5.油 4碗
" f* t; t9 a0 d9 @2 l. _6 a1 Z6.蔥花 1根
! ?5 m- i5 K- Y5 H) G7 c' |www2.tvboxnow.com7.薑末 1茶匙公仔箱論壇3 d% ~( n% d; x/ g8 l( ~

" P1 }- \2 }1 m7 G6 a6 S調味料:
; _& B) Q4 F: I+ \* M" l" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙
$ O+ F; S0 E' ]( I$ I% C公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙
. Q. k1 [: `' S( k, z7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋白 2粒
% u  _* Q' ^! b5 x! t2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb" c" I* |2 U- V4 F! g4 t
5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb' P; |% H9 f; c  J' [& _, r5 o
6. 芡粉 少許
) w# h# u# a+ N/ k; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ ]  W) K' \0 w
做法:
3 }" g% Z/ z" J7 A; A! F1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 X' [% g. D+ p" o
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
. _. U! B* D, Y5 m$ Htvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M! O( s& |0 o( p' B  }( T) T& S3 C
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 b- I+ n. {" N# f$ [% _: R
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
4 e$ d; Z; [( A3 D; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。




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