標題:
[中式食譜]
竹笙芦笋烩鲜贝
[打印本頁]
作者:
icoworks
時間:
2007-4-12 02:10 PM
標題:
竹笙芦笋烩鲜贝
材料:
4 n* M* z" b; h
竹笙 100克
www2.tvboxnow.com' h- @8 E0 `$ i
粗芦笋 100克
( r$ |1 v8 K1 r0 M9 u4 @
鲜贝 100克
www2.tvboxnow.com$ T) n( v% {& {" {' e
( D; P z7 ]8 X n
调味:
: A& s! t8 \- O2 b0 z% Z
鸡精粉 适量
; k; p. ~* Z, x8 `+ _公仔箱論壇
水 200毫升
www2.tvboxnow.com# ~, H* p" `( K4 m+ t: c/ _5 i
芡粉 适量
www2.tvboxnow.com& q X5 i/ F) G
熟油 几滴
4 M: S* B5 n6 J* N% N4 i- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P" f7 E3 r# h# f+ H6 I: ctvb now,tvbnow,bttvb
做法:
* G, E! |0 f4 s& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
竹笙泡软;芦笋斜切厚片;
- g, v3 m' T) v J3 r& Swww2.tvboxnow.com
鲜贝冲水沥干.
www2.tvboxnow.com2 h2 J# _6 n W1 u2 I) |# ^
将水和鸡精粉煮滚成鸡汤.
5 f; q/ l' C- o: Q5 k
先把芦笋汤熟,捞起沥干摆在盘上.
! {/ K H8 q2 x3 W- O6 ?3 [0 S# v
再把竹笙下汤里头闷片刻让它吸味,然后捞起摆在芦笋上.
: l$ ~& t, }! ?0 Y) B
鲜贝下汤烫一下就可以捞起摆在竹笙上.
" }2 t6 i/ B2 S, {' G/ o, ~, \
锅里的鸡汤打个芡,滴几滴熟油就可以淋在菜上.
公仔箱論壇; O, n- e6 M+ j' ]. _
公仔箱論壇6 b8 `' n/ c7 f) e1 f1 ~
小贴士:
公仔箱論壇/ C) C; ^' ~# b# t: B" u- i. {
竹笙要泡水泡上一天,间中要换几次水,才能去除霉味.泡好后头尾都去掉,只保留中段.
9 }3 d6 ?" T6 I3 ^8 e+ s8 Z
Bamboo Fungus with Asparagus
7 Y; N/ I" l8 E: s. f. o: X( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D0 O' ~. R$ ^! {# V# Dwww2.tvboxnow.com
Ingredients:
1 u B4 I" p7 o2 k- j% p9 e( N' D
Bamboo Fungus 100gm
www2.tvboxnow.com) }. e3 I, z# k; u
Thick Asparagus 100gm
公仔箱論壇8 r0 p+ `* B$ g) _& B% a8 J
Scallop 100gm
2 `$ r5 j" E6 s$ b$ u, E- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~; b' Z: H% d5 R( I8 a
Seasoning:
. b3 u1 _; b. B9 Z2 t5 Y% l% Wwww2.tvboxnow.com
Chicken Powder to taste
tvb now,tvbnow,bttvb8 D. H& B! M6 q% b1 l8 [& o
Water 200ml
$ s. c+ m+ D1 J# j; i0 atvb now,tvbnow,bttvb
Corn Starch a little
E& s: X7 ]$ u$ }' [ Bwww2.tvboxnow.com
Oil few drops
! F1 u3 M1 l1 U2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a7 V9 t" v$ ~: c# Mwww2.tvboxnow.com
Method:
# T% o. x& R- W8 W1 O7 `
Soak the bamboo fungus; Cut the asparagus in thick slices; rinse the scallop.
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f4 n" j% J$ H& s8 T: H/ [
Boil the water and chicken powder to make chicken stock.
! }% B& U/ R" k: n4 f1 dtvb now,tvbnow,bttvb
Cook the asparagus in the stock; drain and place on a plate.
公仔箱論壇$ K3 m% |& T6 j
Cook the bamboo fungus in the stock; simmer for awhile to let it absorb the flavour, remove and set on top the asparagus.
公仔箱論壇/ F8 B+ C j7 R7 `: \
Cook the scallop in the stock; remove and set on top the bamboo fungus.
公仔箱論壇( g$ F% N$ S9 R, J9 F$ b/ m0 D# b
Thicken the remaining stock, add drops of oil and drizzle over the dish.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0