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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
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肉絲100克
' r4 R( F* U+ Ktvb now,tvbnow,bttvb劍筍300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d+ X# }2 H! }6 R2 w
蔥1支) T7 W7 \. J" R4 E! B" p
薑末1茶匙
5 i  d8 C2 S" w! u6 y; Twww2.tvboxnow.com辣椒2支
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- ~+ `7 u' O) b/ i# k7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:
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2 K* q8 W9 c; E" L公仔箱論壇1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.tvb now,tvbnow,bttvb+ U+ n  {7 t7 D8 W, p# D! A- D

! K" F5 A) T- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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# I! }9 [, x* }3 W$ C公仔箱論壇1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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; f- h6 X- t$ J6 \- J7 _tvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).* I  a+ d4 l, n( Q. v" `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~, G7 Q' h6 O5 Q1 Y, I  ^0 A
5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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