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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
. e/ }3 p: d$ |: Z7 Z0 D! R1 t1 lwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 I9 X0 a) Q6 Q8 e9 W
肉絲100克
' F' q7 U; Q  O& i公仔箱論壇劍筍300克
, X  G# e0 O# a! E蔥1支
1 A  d) W+ d; H) i+ @+ C2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末1茶匙2 ^( q" `3 _& U1 U: l5 K
辣椒2支; Q( H: a. G) y' j

5 K. C: o( p- L6 z8 k4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H, {* K" q1 D( O9 V6 \2 V$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】: www2.tvboxnow.com7 l( e) ~4 o6 m) Y5 Z) m+ v
8 N$ h* n$ M/ V8 i
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇+ Y' N9 g+ m$ G) e& W

% u& O, T: @: `  R2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
" C0 O* l" y5 i0 a% S/ Z. m& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f( |- D9 N8 j7 a4 V# b
3.太白粉水適量.麻油數滴.
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$ U# g( ?, d2 [9 h! z1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段., R( ~- O6 f8 h! j

. A. B/ w9 T# O6 Utvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q' E& H! A% ]0 w; R* a/ {0 _

( a  {3 M. r4 Btvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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