Board logo

標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
" }1 v: R2 V* B" |! V7 E8 uwww2.tvboxnow.com+ o$ \1 L' b2 ?' g. ?& N& f! r
肉絲100克
; f- w; O/ S4 y6 Y劍筍300克tvb now,tvbnow,bttvb: J4 J. z$ x/ A3 H
蔥1支
+ I& `8 h2 n2 k7 a/ I+ f薑末1茶匙: X7 d" M: a5 r7 \) D+ w( J
辣椒2支4 Y: r6 C7 m! V. N1 _) O  P

& c' I8 w; X" e/ a9 ^7 R$ ytvb now,tvbnow,bttvb
; K+ _- Z7 p0 k公仔箱論壇【作法】: 8 ~3 g/ t7 r# ^9 n
tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 N; }* F2 H7 B3 Y$ C# X
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
$ c  c* B4 t" n# A: D6 T6 a: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m6 r$ @$ O7 q; Z+ M
2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb  n+ @$ W2 x  W5 t) E* Z
tvb now,tvbnow,bttvb- H/ x, c1 c5 W( Q; `7 f7 d" d% l: h
3.太白粉水適量.麻油數滴.
  K4 k2 K8 B9 N+ {3 O. Uwww2.tvboxnow.com; B, {5 Q0 p& X# W/ j
1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.# i2 x- ^5 w5 a! T

, c6 a" J) |# P' [3 V2 |3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.tvb now,tvbnow,bttvb$ O, c0 ]8 T6 [; z9 `: _7 J

* A' [! D% j5 A+ {+ w4 Ntvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).tvb now,tvbnow,bttvb1 \' e) V( H2 c

  c! o, Z; ?5 d+ W公仔箱論壇5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0