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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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2 j0 ~) m( `3 R+ S+ r, x/ f* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟8 D, v% S. c# D0 A& U" T- N& ^! p
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8 J) M! Z- U1 Y6 U公仔箱論壇  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条公仔箱論壇6 c8 n5 `0 A& W& Q( B, d

. T5 O4 ?' k& p1 t1 a  [  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 . y, X) F9 b' A  @. J  N# ]
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$ }" V* \* ]9 \$ A6 ]  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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