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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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* ^8 S! X- T# A% {7 atvb now,tvbnow,bttvb  做法:www2.tvboxnow.com- P0 U1 [2 w4 F6 E6 w
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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! l; q- t! E+ h) @( }; \www2.tvboxnow.com  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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4 Z3 [& l0 y* d9 S+ V; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Y; e4 y. n; `( m: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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) }: B/ c' P; o: U  _tvb now,tvbnow,bttvb  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边  I$ s# D  _7 M  q/ \7 L

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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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/ ~) U* G% u4 S9 V  etvb now,tvbnow,bttvb  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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/ w* r- M4 D% {4 V& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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