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標題: [中式食譜] 椰汁燜南瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-13 06:40 AM     標題: 椰汁燜南瓜


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3 |& U$ W+ ?2 }/ H7 [3 Z材料
7 a+ ^) K, ^; U南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
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) Q3 b, ]1 k$ T; r* }3 [; G0 utvb now,tvbnow,bttvb做法
" G2 {+ p6 W0 c* B8 o6 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。+ B$ D. a' R  N: o- C
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2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。
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; S; k- `+ e) ftvb now,tvbnow,bttvb3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。: [2 a; S7 n* e! q7 q1 o
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3 `- u( A. E" Dwww2.tvboxnow.com想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。 $ H3 _1 `/ ?+ U' m+ Y

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-13 07:36 AM

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