標題:
[中式食譜]
西紅柿燉牛腩
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-15 01:20 PM
標題:
西紅柿燉牛腩
tvb now,tvbnow,bttvb! [3 F, l# p. {1 T2 x
6 Y0 O) b; c$ }" u9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
原料:
9 d) N4 g* K" Q1 C. {& t
9 B' E: Q& Q6 ?
牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
+ `# |0 m: k2 F" _1 t. F: w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U' t, G3 A! t# P7 g: k( J1 J( L' W5 ?
, A# o4 P- [2 o2 Z+ J# q& B5 {www2.tvboxnow.com
) e" ?1 O j1 j$ q" R" S5 l
做法:
2 F. I1 r6 I0 O. z
www2.tvboxnow.com9 D1 i7 Z2 O5 V5 ]2 P- @7 w( l
1、牛腩切块儿,焯水,去除血水,洗净,在高压锅中放葱白,姜片,香叶,桂皮,将焯好的牛肉块儿放入高压锅中,上气后小火压20分钟;
0 Q& E1 `# I4 i7 M: ^
tvb now,tvbnow,bttvb) ?$ z" a4 {' Q& n
2、西红柿切块儿,洋葱切片,蘑菇弄成小块儿,备用;
; P L4 Q, L" Y4 L# L1 F
# }0 B( k N# D8 g" {6 T2 a
3、牛肉压好回气儿后,另起一个锅,放少许油,加入洋葱片,爆香,接着放入西红柿,炒香以后放入牛腩块儿,倒入肉汤,要没过牛肉;
7 ^* J* ~' V. s" S- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N& A; j+ ~& T) s: r; e( y8 ^$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- o9 a6 j: U1 _6 H* x2 M, [2 S
tvb now,tvbnow,bttvb C/ i! l# V& Q1 }
做法:
3 s( I" z5 k1 D7 K/ n# c8 E) Rtvb now,tvbnow,bttvb
! n) m: v g9 d u公仔箱論壇
4、然后加入蘑菇,番茄酱,加入少许的盐,大火烧开后,小火炖40分钟;
6 G6 S# m- \6 y3 V# t6 x公仔箱論壇
公仔箱論壇- D$ c2 I; F; ]: ]6 e( m
5、出锅的时候撒上香菜即可!
7 b* j r K6 U) htvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com( @" M! p* o, I$ n- h3 |2 ^* K
0 V2 m2 |7 x# t4 y4 a
, e. U+ T7 k8 @' ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0