標題:
[中式食譜]
西紅柿燉牛腩
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-15 01:20 PM
標題:
西紅柿燉牛腩
# g3 S% m; U8 m D9 O
& n) u# a8 Z C8 O. t
原料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q( G3 ?& r9 [/ M
, q" F: b6 K! P5 g/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
0 r7 e" `' u2 D2 R, ywww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb; D$ i4 N/ u) Z- K; u
8 u4 z! v/ V9 H' Swww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t" c# \8 ]2 n$ C. R% u" _* O" D' `
做法：
www2.tvboxnow.com' T% e8 _( V3 g8 T9 l
! H2 h3 H G; y6 ], Atvb now,tvbnow,bttvb
1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；
4 g" t4 _8 B& ]/ j
6 ~9 B4 U0 \ O
2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
5 b9 q3 L+ `! Y+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
: Z* P% i9 n6 W% t: Atvb now,tvbnow,bttvb
3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
5 x2 m/ W$ u3 B( p/ \
$ }' j6 g0 z+ K$ a7 O
www2.tvboxnow.com- z7 J& I% ?# ], j$ Q
) O3 g; s1 x2 t, l: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
' w2 C+ B' n: b; ~* v! e
, X4 s1 b& I- t3 Awww2.tvboxnow.com
4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；
tvb now,tvbnow,bttvb+ U9 _" G/ L+ K" O5 t1 O
, t% y' j3 b1 M- M: k. q/ Q3 }4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5、出锅的时候撒上香菜即可！
: a$ p& {: h! u8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K. X1 b/ L+ |4 g. y6 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E0 y1 l) j- l; J
2 g/ {4 t1 }3 A! @, cwww2.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
# g3 S% m; U8 m D9 O
www2.tvboxnow.com- z7 J& I% ?# ], j$ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E0 y1 l) j- l; J