標題:
[中式食譜]
西紅柿燉牛腩
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-15 01:20 PM
標題:
西紅柿燉牛腩
www2.tvboxnow.com/ k- Y( z( z7 K" Q* B; c; y
1 Z; D& Z2 I2 F, w( O4 w+ y( Z
原料:
公仔箱論壇& u0 O! l0 W7 U6 P' N& w5 L2 |7 Z
* f% h" h+ m" d( Y" A/ h公仔箱論壇
牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
# A1 p) M X' @& d/ awww2.tvboxnow.com
1 I, X G8 [: p$ L8 v
0 R6 \+ @% t p0 L5 C! R5 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R F0 x/ Z, p+ P
做法:
0 r$ |* ^; {5 Y' A8 h% B
www2.tvboxnow.com8 e7 e5 `/ A/ ~$ }, U; O( O7 b
1、牛腩切块儿,焯水,去除血水,洗净,在高压锅中放葱白,姜片,香叶,桂皮,将焯好的牛肉块儿放入高压锅中,上气后小火压20分钟;
; j# E* m8 `) V) { z* \+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V Q, L& \4 B0 Q
2、西红柿切块儿,洋葱切片,蘑菇弄成小块儿,备用;
公仔箱論壇8 R, f( g/ ]8 A& C
8 q3 Y5 y/ O3 i: B- `! stvb now,tvbnow,bttvb
3、牛肉压好回气儿后,另起一个锅,放少许油,加入洋葱片,爆香,接着放入西红柿,炒香以后放入牛腩块儿,倒入肉汤,要没过牛肉;
9 }) h8 P- y- ~5 ~3 ^ T6 Vwww2.tvboxnow.com
5 `# e6 q$ R& ^2 |( ~- H
7 N+ u; S1 {/ f, B
. n* F1 x- {0 u% a
做法:
www2.tvboxnow.com, f3 d% v! Y7 k+ y. Q( r
. M: ]) `! V- m0 ^( F9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4、然后加入蘑菇,番茄酱,加入少许的盐,大火烧开后,小火炖40分钟;
tvb now,tvbnow,bttvb* v; v3 \0 c! E, I; n+ I0 ]6 u3 W
公仔箱論壇2 v$ i) n8 Q, I8 n# |" H
5、出锅的时候撒上香菜即可!
( ~0 {( o# _# e' O9 [% j W9 q8 o
www2.tvboxnow.com: G3 o S" y/ X$ S
" s6 A5 Y! J! h! w% \
" |- Y2 `" q( C; z8 k4 ~, t
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0