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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-16 03:15 AM     標題: 冬菜扣肉

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7 \8 O& P/ X; m3 i$ O7 w( ]7 p主料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a+ ]2 I: y4 }' _9 m) J8 |) l

( z/ z/ T( L* q' X9 i% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉250克,四川冬菜100克。
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輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
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; L' {4 ]0 g9 S1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
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9 I7 H- A% @/ C  ?. j. R, Z2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;公仔箱論壇7 `7 k8 s6 r- m; W5 F4 s
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3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
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4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
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5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;www2.tvboxnow.com$ ~' C6 z/ y- H" C- Y1 b

7 @9 Q+ [. F0 i* F6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-16 10:54 PM

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