標題:
喊」千萬別超過15分鐘
[打印本頁]
作者:
tiger20000
時間:
2009-10-16 10:43 AM
標題:
喊」千萬別超過15分鐘
當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往會哭泣流淚。
& q/ y7 H' e" w' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
該哭不哭，一味地忍，悶在心裏時間久了，心中的壓抑就會越積越重，
% J" l! h5 g% V9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、
tvb now,tvbnow,bttvb( T4 s0 [' c. V
歎息不止，導緻失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，
www2.tvboxnow.com' E |- X% \) A
反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。
$ P+ s. d a' V/ v( Ztvb now,tvbnow,bttvb
哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，
1 \* C \+ D0 k) P; x8 Lwww2.tvboxnow.com
從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。
: d( W4 V" d0 f- P% Bwww2.tvboxnow.com
難怪有心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。
* W9 E* k$ ?: f9 n. x5 {+ @! q8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 {; q5 i" p7 p
但是哭也要適當。壓抑的心情得到發洩、
tvb now,tvbnow,bttvb& W$ h5 q( n, i3 ~' T
緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t0 {' u" I c6 E, C f
因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，
1 H! `+ a* Z; Y5 ewww2.tvboxnow.com
哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，
+ E* Q7 l: a% J9 ^; {
酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、
. g. W% K# s/ G. d" E
十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。
: L, a$ T! O) e) R- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。
作者:
dino102879
時間:
2009-11-20 11:12 PM
Thanks for sharing............
作者:
wowchen55906
時間:
2009-11-25 09:13 PM
標題:
hi,buy chenap wow gold here!
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
benny11679
時間:
2009-11-27 04:00 PM
Thank you for your information!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
