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標題: 鵪鶉蠔仔薏米粥 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-17 04:03 PM     標題: 鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻
. W/ J6 O% ~3 t( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蠔仔或蠔豉適量公仔箱論壇8 F& W2 s# n6 T+ C7 R5 O
熟薏米一公仔箱論壇' q' V1 n1 c5 p* F
生薑五片
  u, a, k9 h# K* a. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮三角2 c+ Q2 g2 \& J. D2 A  k0 A( I
粳米(白米)適量
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製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。
& ^3 C" e% s( x$ Q0 P4 J5 b0 p/ h公仔箱論壇2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 07:01 AM

講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到




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