標題:
[中式食譜]
什锦牛肉
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2009-10-21 05:19 PM
標題:
什锦牛肉
制作方法:
公仔箱論壇7 e. v" Z6 P3 d8 B# K2 O# Z
0 @4 T S% |; v$ m f- U& G
; K( j- i, r- M& Gwww2.tvboxnow.com
主 料:
牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
公仔箱論壇% d4 b/ p6 M; ?; Q2 _0 c
辅 料:
盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
" V$ ]# `0 C- z6 g: Gwww2.tvboxnow.com
6 M4 f' ]9 @0 ]3 C- g9 k
( J4 t! L( J9 c% _$ D) H% `" z; |tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
" f" _0 U! ?$ F' J8 c/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
, a7 r, v, Z8 z) F0 o6 N+ h公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \ W, j# @6 Q- j1 k0 [
2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
, r+ r1 J# }& Z! v" z1 X4 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K$ C; @0 ^9 W% }4 C8 J
3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
4 G5 c1 X% p: m9 f: Q4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: \# m" `1 ]) ]$ E& N2 ^9 ]
4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0