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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:47 AM     標題: 蔥爆牛肉

材料:公仔箱論壇, l. L  k- T9 r: h7 b8 q6 s/ D
蔥3支  
0 _: |4 }( U/ m4 P4 n. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒  
# E+ o: u' P- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒半條  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h5 y, W: A3 R2 _1 Q
牛肉片300公克
( x# d) d, T- n% ctvb now,tvbnow,bttvb調味料:
2 N$ y0 A% E  V, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油) i5 a# c& I) A* y7 V+ ~
糖  + H$ k) @2 |1 g2 u8 V$ G+ E
米酒
; Y" e% r+ W8 M. L5 i1 W5 a( Y5 u. [+ I% s$ A# K% H! ?
醃料: , |6 K- p5 a6 F& b
雞蛋1粒
- l. K4 ], Q  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~+ r! j2 R2 ]  |
糖  公仔箱論壇$ P% ~( y- U7 V& z  n3 M
米酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q: H/ s, f$ L
太白粉
" Z; z; @2 w; O2 ^7 ~& M
1 |) d4 z' h+ s) ~8 r, W公仔箱論壇
3 c8 V0 c! D- |9 E$ r% y作法:
1.牛肉片先調味,用醃料醃20分鐘。
* o/ M. h3 o8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛肉片過油八分熟。
3 p/ C+ x9 h. v3.熱鍋加入蔥段、蒜末、辣椒,爆香加入調味料。公仔箱論壇% r5 p" T8 o+ ?: q& F
4.加入牛肉片炒熟即可。




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