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標題: 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:53 AM     標題: 檸檬茴香沙律

日本人很喜歡用茴香做菜,這種香草有一種甘甜的香味,據說有促進消化、利尿、排除體內廢物的功效。
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5 M; {# O1 P& A, v% Z( D) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地方菜系:日本菜
% v6 y/ S* X: T菜式類別:沙律
4 ^* {/ z+ D: \- l. N公仔箱論壇主要材料:蔬菜公仔箱論壇  ?) l# r' k7 L7 S9 U
煮法:無火
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材料及份量:. t2 B1 o( L! d' _; @: {/ o0 t
(4人份)
. D& ?0 N9 f/ F2 p' A& Z% ^  r7 c公仔箱論壇檸檬2個
; \3 J: ^% a" e) w! H0 T. x% k, gwww2.tvboxnow.com香橙2個
" K1 A3 ?" q+ l2 |% ^& W大茴香1個
: I* V$ e8 D# K( g! Q. w! Wtvb now,tvbnow,bttvb沙律菜200g
9 M9 F- @% ]7 W/ u: ~; ctvb now,tvbnow,bttvb合桃100克(壓碎)
% W) W" P5 J- y青橄欖1/2杯
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調味料:www2.tvboxnow.com2 Q3 }! t" _7 z/ {4 ^
芝麻沙律醬:公仔箱論壇3 n( s# z( l& ~6 Q- D2 B
芝麻油1湯匙
$ `6 O7 r) T4 Y4 E2 l0 j, `公仔箱論壇芝麻籽1湯匙
* y2 v6 p3 X/ @% C. Iwww2.tvboxnow.com橄欖油1/4杯
# `& u4 X/ b( z  D  }白酒醋2湯匙www2.tvboxnow.com2 o! Z2 X3 ?/ P9 `
法式芥末1茶匙1 a: m. I0 b, x# J
鹽適量
3 D" T5 M. Y, Y- ]胡椒適量www2.tvboxnow.com- z2 f! b( _) u+ O# ?- n( i+ e

! }" _7 u. G' r$ \+ ]6 X0 I製法:tvb now,tvbnow,bttvb, ~) z, O6 {+ z' z5 L3 P. A. c8 }
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1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
4 @, ^8 p/ ]- Q; L9 U6 S7 v5 Twww2.tvboxnow.com2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。
3 {! s2 x  X2 H& S7 d  A公仔箱論壇3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。公仔箱論壇3 J, i9 }& L6 x6 ?
4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。5 s2 e+ g3 H0 `( d5 y
5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。




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