Board logo

標題: [甜品] 東方美人奶昔 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 03:57 PM     標題: 東方美人奶昔

材 料 :   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E3 Z+ a4 d- o& N$ Z
1 芋頭…20g(taro)2 蘋果…1/10顆(apple) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]7 d3 [4 P' y) B6 F
  9 g/ H! k9 ~3 x3 }. M% g0 u4 S
3 西瓜…30g(watermelon)  tvb now,tvbnow,bttvb( |- u/ ^8 N7 S
            4 草莓奶昔…2大匙(2 tablespoons strawberry milk shake)- O2 d5 {2 I' P

  h  @# h/ h! T* l$ cwww2.tvboxnow.com5 水…250 cc(water)tvb now,tvbnow,bttvb0 ~$ C1 }* f. ?( {' `

4 X% w+ a; `0 u8 s公仔箱論壇

9 `2 W- p, A  u5 Z- d% M

+ H+ ?% Q' O# ]+ P: {- f
做 法 :
9 P+ Y: @. T; b$ x% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 芋頭切塊蒸熟。
% v8 r* C4 a; n. W9 b! W
7 X3 @0 {* e5 W) ntvb now,tvbnow,bttvb2 將材料 1、2、3 放入果汁機,先加水 150cc 打 30 秒,再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。. x7 c- I% \; N; L
www2.tvboxnow.com" u' K: k+ C' M" s. S7 f. B
營養成分分析:
; F% ?* {: |$ b- L公仔箱論壇1人份 133卡




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0