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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k2 w) e% n% r0 d
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。+ s% Y+ g3 ~+ N" [2 e6 W

) \3 [* `5 F9 k+ {0 n# C' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:: l  N( f) h1 z* [$ z; j, \
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。
8 S9 n" l; V! z8 i" o/ m8 ntvb now,tvbnow,bttvb作法:tvb now,tvbnow,bttvb9 R0 j. O2 D. c, x
1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。公仔箱論壇5 N0 J, V4 ^8 W3 G
2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C7 A( n$ }& T& X* ^
3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。# Y/ L6 J, t' V$ x
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★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。www2.tvboxnow.com( m" n  a" N9 _: v' o
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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