【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g * R3 Z0 B7 n7 _. {; q5 }( J0 [' L5 u( F1 }& ~ 【藥材配方 herbs】 0 J6 P; A5 D4 q) m4 mwww2.tvboxnow.com當歸(Angelica sinensis)5g% Q' z/ ?. Z( ?- m5 ~' F9 [4 h
熟地(rhizome of rehmannia)6g公仔箱論壇! F1 r2 i3 ?/ g& N% `, i4 f
川芎(Ligusticum wallichii)8g * C: `) L5 m' J" k/ j5 Bwww2.tvboxnow.com枸杞(Matrimony vine)5g : v/ f r3 d$ I& u' S公仔箱論壇紅棗(red dates)5粒 6 P2 l0 e* m# f X' l' Y桂枝(cassia twig)3g( ^+ C+ [5 @1 d2 f
肉桂(cinnamon)少許 + N; d2 k) l( e( h% [- I6 `" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; h# S: n+ G" v; ?3 e+ `# W3 U& d) ^【調味料 seasoning】 www2.tvboxnow.com, O& i( l* Y/ L1 j+ b3 C/ O
米酒(rice distilled liquor)50cc公仔箱論壇& w) t% F! @8 x- _' J
鹽(salt)1茶匙公仔箱論壇' G) {# K, l. q' `/ E J
味素(gourmet powder)1大匙 3 {" @ e0 ^! q& Rwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* y3 U; y# X9 b- v7 C) o 【作法 method】 0 R2 L7 g% O8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。 ! E5 ]9 Q, `" w# w- }www2.tvboxnow.comⅡ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。 + b# S& J5 i$ [, QⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。 3 u/ J5 O2 {: V$ E6 M+ s! J1 Rinse ribs and blanch in boiling water.公仔箱論壇. o4 Z* X" w5 n. x# s
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour. ! _/ o, C% N* L- X% D/ p3 H: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve./ d! ` X0 s1 Q- d
) G2 J6 j6 a8 `主廚小訣竅: # t. m) ?! }( t3 r) O [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。