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標題: [西式食譜] 西班牙蛋餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-5 06:07 AM     標題: 西班牙蛋餅


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材料
  L9 K. F, E7 [2 B0 j: x公仔箱論壇有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙' G" o7 ?4 {5 p7 |+ J+ Z

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$ o* J4 b, F! B' ]* Mwww2.tvboxnow.com做法
- Z6 Y4 a3 N) s+ q% [5 W1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
/ U4 ]9 X0 ^% T% m1 p0 Z! V# _+ ^tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- m0 C$ }2 {0 \7 m" ^8 G% a
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。) t0 G( o. r2 S2 P+ {

/ {/ p! q; U% J% c, \& \公仔箱論壇4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
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