Board logo

標題: [西式食譜] 西班牙蛋餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-5 06:07 AM     標題: 西班牙蛋餅


- T9 Y8 Y% q  X) q
2 G& [# u" L9 K8 @! q( K% F: D材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e" D3 D3 |/ u2 F
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
( ]; ?" J- j2 e+ m* r3 cwww2.tvboxnow.com
( b: m1 r' [1 M( A: |  v) d$ cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& `- x  P/ w+ [8 E5 M7 j1 }6 B
做法
6 A5 t2 ?: a9 y, P& e3 P  x+ v  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
9 m1 v( J. Y( Jwww2.tvboxnow.com& n9 Y1 E) j. `) W/ O. [6 M
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
7 g$ b: i3 M. U2 J/ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y8 o0 U5 f$ L6 p
3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。
) U1 m# {0 b7 f  gtvb now,tvbnow,bttvb
, A) p2 A* t; K2 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
  s$ i$ M: g* C1 ?
/ v/ l7 k& h* \0 c9 |; _- y% [www2.tvboxnow.com        www2.tvboxnow.com. b0 n. ?: `9 _8 g
3 E5 O  I  u* P! e" g( M
       
! `) v  L) L2 p0 n; Y公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0