Board logo

標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]
作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : :
. D6 m/ [5 X3 T* [: p5 i3 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* u6 S5 R- }8 `  d1 E  K# ]
  可樂果 1/3 包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h& @8 ?& k, A; e" R/ G9 B+ P
公仔箱論壇  x8 L' S; q4 p  S  i/ i0 ]0 D
  蝦仁 300g
, |* p; h. O% `( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S3 Q4 F$ N4 [4 o5 [6 Y
  薑末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I$ s. u+ d8 W+ T) m+ a1 e
, T) L4 ?2 }3 V. S
  蒜末 1 大匙 9 U* B' L( s2 O2 D. D- ]

, z! e' J  v2 ]8 U& B/ \7 Hwww2.tvboxnow.com  蔥花 1 大匙 www2.tvboxnow.com1 J: b( G% m& B
公仔箱論壇1 p. G* _1 S& J8 n
  芹菜末 2 大匙
2 h. T: n( o( a7 x, A3 M1 j0 E  w- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z. P6 G9 i' i
  荸薺 2 個 公仔箱論壇  U+ J' J2 V5 N4 o! }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [2 ]* x4 i" f0 q5 q% A% |8 A
  萵苣 5 片
, C! D$ k3 i; j/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x9 J8 h) j, L0 wwww2.tvboxnow.com
8 P+ `1 @* u3 Z) L) `# b' P" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇0 r1 p' J5 B1 t% `
www2.tvboxnow.com4 D) x# r/ ]$ q9 ]( L+ b
: : : : : 調味料 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb; C% L, v5 C5 e  v- b
tvb now,tvbnow,bttvb1 I) w" ]2 Z2 A% N
  鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @  Y% T4 I: m" ]+ d

1 A6 G; |' ~; ptvb now,tvbnow,bttvb  胡椒粉 1 小匙
9 c4 L, W4 q9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R7 P! `4 G1 K+ Q8 T) @2 o
  味精 1 小匙 ! {  x, L  r( x8 g. I

! r# _5 q& W# vwww2.tvboxnow.com  酒 1 大匙
7 l7 W4 }( t; z# U: P" j( Ytvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 {7 d$ }0 g. @! p
  香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `- J% [2 D% b. t
4 I, P) d1 v& |
公仔箱論壇  L1 U# @' J' k' H" h- x, J
--------------------------------------------------------------------------------
* T) w( _4 z& v& d) d% T2 }$ n+ Z# y5 i* Y& B
: : : : : 作法 : : : : : 公仔箱論壇) J; C3 Q8 i- s3 L* ~

; C$ M  s7 o3 C4 j' I" J- M' L( u1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
( T: R, I$ y% h, G' Rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com, ]& z- U2 V; e  z' c  @  B" E" O
2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
9 m8 R" O" ^% Lwww2.tvboxnow.com
& i; i" Y  q7 v  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharingwww2.tvboxnow.com$ c: b( k! z) S2 P1 Q
btw咩叫可樂果啊?



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0