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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d4 {, K9 g; K( s" f2 ^
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0 |& @- w3 ]6 w( q+ v( I  蝦仁 300g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U7 A5 j( ^9 |0 g! g

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  蒜末 1 大匙 www2.tvboxnow.com3 B  P3 N, L8 @4 [
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  蔥花 1 大匙
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  芹菜末 2 大匙 # Q8 ]4 K3 r$ ^  c+ V- n# `
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  荸薺 2 個
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  萵苣 5 片
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  鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G8 d2 |' I6 I( e  n3 w" m: |
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  胡椒粉 1 小匙 www2.tvboxnow.com0 q6 H  A) f* {9 G9 v
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  味精 1 小匙 www2.tvboxnow.com# [9 p1 C( I' r7 M

* ?% `) Q- w2 W# |( ]$ ^! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  酒 1 大匙 1 L' F( o) z) i8 N
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  香油 少許 www2.tvboxnow.com# y3 P1 E, ~9 s

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: y& c* d1 [) l7 C* ~& ]: : : : : 作法 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb, C  Q  |; D1 ~6 V9 I3 }

" g# d( v8 R% B+ _: Z0 ]www2.tvboxnow.com1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
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$ f- ^! [9 x; `, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 公仔箱論壇; U" @6 m6 C% ]

( n6 ~2 Z6 v) ]' _! w3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
; e2 k' ?0 S. h2 ?. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。btw咩叫可樂果啊?




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